El Tai Chi Chuan se originó hacia mediados del Siglo XVII en la provincia de Honan, al norte de China, durante el final de la dinastía Ming.
La villa Chenjiagou es la cuna del Tai Chi Chuan, donde la familia Chen desarrolló el estilo, dándole su tónica particular. Luego, nacen otros estilos, como Yang, Wu - Shu y otros.
El Wu - Su es el padre de todas las artes marciales, como el Karate, el Taekwondo y el Kung Fu.

El Tai Chi Chuan cumple una función muy eficaz en el aspecto terapéutico, conservando y vigorizando la salud. La práctica continua mejora progresivamente el equilibrio psicosomático, logrando armonía interior.
Los movimientos suaves y continuos favorecen la relajación de todo el cuerpo, mejorando la circulación sanguínea, preveniendo problemas de presión arterial, problemas de columna y falta de concentración.

El Tai Chi Chuan puede ser practicado por cualquier persona, sin límites de edad y no tiene contraindicaciones, ya que es un sistema marcial que unifica la mente, cuerpo y el espíritu, logrando salud y aumentando la longevidad.